责任编辑：xl888 发布时间：2024-08-01
2024年8月1日，郑州市心理学会受郑州市城市公共事业服务保障中心邀请，在郑州市城市公共事业服务保障中心“2024年度专业技术人员第4期继续教育培训班”中开展了《阳光心态与身心健康》主题讲座，学会秘书长、郑州市威森职业培训学校校长、国家二级心理咨询师付巧云担任主讲。郑州市城市公共事业服务保障中心专业技术人员100余人参加讲座。
付巧云老师长期从事心理咨询、心理健康教育及相关心理工作，拥有专业的理论知识和丰富的实践经验。在讲座中，付老师从大家都关注的“健康”话题入手，引导大家重视“心理健康”，重视“阳光心态和优良情绪”在工作、生活中的重要作用。结合自身案例，付老师阐述了情绪对心理健康的影响，并传授了建立平和积极心态、适度心理调适、以阳光心态看待问题、解决问题的方法和技巧。
整场讲座，付巧云老师将晦涩的心理学专业知识与实践案例相结合，深入浅出，给在座的所有工作人员带来了一次心灵上洗礼。
讲座结束后，大家笑逐颜开，纷纷表示“工作和生活的压力确实让我们困惑、迷茫、焦虑、烦躁……今天，听了付老师的讲座，我们寻找到了释放压力、调整情绪的有效方法，希望未来能有机会多参与相关讲座”。
本次讲座圆满结束！
