2021年7月，河南省郑州市特大水灾引起全国人民的关注。8月初，腾讯公益慈善基金会联合中华社会救助基金会共同发起“向阳计划”公益项目，资助社会组织面向老少弱群体，开展涉及心灵关怀辅导、卫生安全教育、弱势群体社区等灾后重建工作。经过严格筛选，郑州市心理学会入选“向阳计划”执行机构，学会副理事长祝晓琳老师作为本公益项目的总负责人带领项目小组做具体执行。为期一年的执行期限因为疫情的反复执行起来困难重重，但所有参与人员依然高标准、严要求、高质量地完成预计的讲座、沙龙共计23次，公益咨询50人次，直接受益人群1680人，间接受益人群3000余人，圆满完成了向阳计划公益项目的各项工作。

2021年至2022年是充满激情与挑战的一年，有喜悦有欣慰也有困难和挫折。2021年9月郑州心理学会入选“向阳计划”执行机构审批公示公布以后，立即着手排查河南水灾最严重、急需资助的地区，经过严格筛查，确定资助两所学校：新乡市卫辉市狮豹头乡中心学校和郑州市管城区东关小学。

为了能让孩子们早日摆脱灾后带来的压力，2021年11月20日，我们针对当下儿童的生理和心理特点、理解程度及喜爱方式开了一天的项目培训会，决定将【情绪魔法师】的情绪管理系列课程，用课堂游戏+体验分享的形式呈现给灾区的孩子们，缓解他们情绪压力的同时提高心理能力的自我建设。经过积极筹备，11月25日学会首先到郑州市管城区东关小学开启了【情绪魔法师】的第一堂课，学校领导很重视，开课期间校务主任全程陪着62名同学一起学习，同学们积极参与，勇于提出自己的见解，让情绪在游戏中得到了释放。

第一堂公益课结束，我们对课程继续进行打磨改进；12月2日，“向阳计划”项目启动会在城东路办事处及裕鸿社区的工作人员的见证下正式启动。大家都表示要共同努力让孩子们早日摆脱水灾后的心理阴影，恢复心身健康。

由于现实中很多家长把教育孩子的任务交给了学校和老师，其实家长才是孩子的第一任老师，正所谓“好爸妈胜过好老师”，12月2号祝老师带头为“向阳计划”的实施给与大力支持的机构管理人员及城东路办事处及裕鸿社区的工作人员的家长们，举行了第一次心理健康公益讲座--《如何做智慧家长》。很多家长听后恍然大悟，原来做家长是有“窍门”的，明白孩子的行为背后规律，就能在愉快的气氛中帮助到孩子，轻松做家长。

为更好的服务山区的孩子们，学会对原有的教学内容和方案作了新的调整，组织6人成立了项目小组，并于12月6号-8号奔赴山里，把情绪管理的系列课程带给了卫辉市狮豹头乡中心学校的134位同学们，该中心学校建在山里，上山的路段有的已被大水冲断，绝大部分学生是农村留守儿童，百年不遇的水灾让孩子们经受着身体与心理的双重考验。时间紧任务重，我们分两个小组上课，对于在测试中有异常的同学，晚上老师们会一对一的公益咨询帮助到他们，经过3天的紧张培训和辅导，同学们凝重的脸上绽放了笑容，临走时同学们依依不舍，纷纷问老师“你们什么时候再来？”“我们还想做情绪大魔王的游戏”。

从卫辉狮豹头乡回来没来得及好好休息，12月11日-12日我们就受邀给城东路办事处和裕鸿社区的被孩子弄得焦头烂额的家长们，再一次作了情绪管理的系列课程，让孩子家长都能很好的度过疫情下紧张的家庭生活。课后家长孩子们的都觉得情绪管控很重要，有些冲突跟事情没关系跟情绪有关系，真是太实用了。

2021年在忙碌中接近了尾声，12月16日，我们举行了“向阳计划”的阶段工作总结会，改进和调整下一步的服务内容和方法。我们接到一个服务特殊儿童的公益机构的求助电话：疫情下，社会公益组织的服务人员面对特殊儿童的病患家属的恶言恶语、生活环境的动荡不安，情绪极不稳定，对峙事件时有发生，希望能在年尾最后一天能帮助到工作人员，让他们能以饱满的热情投入到新的一年。经过认真准备，祝老师带领大家在12月30日走进求助机构，为工作人员带去《塔罗情绪减压》的公益沙龙，让参与者在娱乐中找到自己的初心，重新激发起他们饱满的生命动力。

2022年翻开了崭新的一页。4月23日，学会工作人员在祝老师的带领下举行了《解读儿童青少年性格规律密码》线下公益讲座，管城区的家长们学习的热情迫不及待，由于疫情孩子都在家学习，不同的孩子表现各异，唯一相同的就是每个家庭都有多多少少的摩擦，有的家庭大战不时爆发，看到孩子怒发冲冠的样子，家长头痛迷茫不知所措。通过讲解，家长了解到正确认知儿童青少年的成长规律，知晓孩子们的性格差异，提升家长和孩子们的心理能力有助于家庭的和谐建设，解决了家长的一块心病，得到家长孩子的一致好评。

在与管城区政府、城东路办事处及裕鸿社区的工作人员及社会服务人员的不断接触中，学会发现社会公益组织的工作人员，他们充满爱心但接收到的负面情绪积压严重，无从释放，他们肩负着家庭与工作的双重压力，如果他们都不能正确有效的排解自己的负面情绪，又怎能帮助到需要服务的其他人呢？疫情严峻，国家号召不能进行线下聚会，2022年5月15日--6月4日，我们又连续开展了《如何提升社会组织工作人员心理能力》、《心理学的应用与实践》、《心理倾听能力的培养与提升》、《心理特质与常见心理问题的预防》4场关于社会组织人员心理能力提升的线上公益直播，为社会公益人士送去了最需要的心理关爱和方法技巧。

在授课及咨询过程中，针对家长与孩子的亲子关系、家庭教育等问题，六一儿童节到来之际，祝老师为广大家长朋友们做了直播讲座《儿童需要“生涯规划”吗？》，帮家长理清思路从小着手，做好规划；针对疫情期间，孩子居家上网课，各种矛盾冲突相继爆发，家庭关系摇摇欲坠，8月13日学会安排了《塔罗读心》线下沙龙，让家庭的每个人都学会认知自己，了解自己与他人的差异，不纠结，多理解，让每个家庭都能和睦相处，幸福快乐；8月14日，我们邀请刘晓华老师带领孩子们亲身感受中国非物质文化遗产手工DIY制作纸乐高，培养动手能力，提高观察能力，孩子们乐在其中，很多家长和孩子主动要求一对一的心理咨询。

经过艰难的一年多的时间，“向阳计划”项目即将结束，感谢腾讯公益慈善基金会与中华社会救助基金会，给了河南的广大受灾群众爱心传递；感谢郑州市心理学会全体同仁的积极参与；也要感谢社会各界爱心公益人士的支持和鼓励。

最后，祝愿腾讯公益慈善基金会和中华社会救助基金会越办越好，继续发扬光大！